Toužíte po pěkné postavě a skvělé fyzičce?

Zjistěte, jak i bez fitka a drahého sportovního vybavení můžete mít pevné tělo plné energie

Každý si tím na začátku prošel...

  • Po pár týdnech pocení ve fitku jste toho měli plné zuby.
  • Cvičení, které vybrala kamarádka, vás ani trochu nebavilo.
  • Obavy a strach ze ztrapnění vám bránily cvičit na veřejnosti.
  • Ve fitku neměli vhodný trénink, když jste konečně vyšetřili čas i peníze.
  • Nebaví vás dojíždět hodinu jen proto, abyste si zacvičili...

Pustili jste se do cvičení, ale pak se něco zvrtlo. A tak začínáte pořád znova...

Nebo svůj začátek stále odkládáte a čekáte na „lepší podmínky“.
Až budete mít víc času, peněz, chuti i odvahy cvičit.

Bylo by fajn najít jednoduché řešení, jak mít zdravé a pevné tělo plné energie

MÁME PRO VÁS DOBROU ZPRÁVU

Každý může získat zpět ztracenou kondici a dostat se opět do formy.
Každý může mít pevnější a štíhlejší tělo, ve kterém se cítí dobře a sám sebou.
Každý může mít dost energie a síly pro všechny náročné situace, kterým den co den čelí.
Každý si může dobít baterky a cítit se spokojenější a vitálnější – prostě v pohodě.

Co kdybyste mohli začít ještě dnes

jednoduše a
bez zbytečných chyb

postupně,
krok za krokem

z domova a bez speciálního vybavení

pod vedením odborníků

Objevte tajemství pohybu, který vás bude bavit

Povedeme vás krok za krokem od úplných základů. Půjdeme postupně, každý den po malých krůčcích. Bez zbytečných nervů a v čase, který si sami určíte.

Důraz klademe na posílení středu těla, který je výchozím bodem pro další pohybové aktivity.
Názorné video návody vše vysvětlí, abyste vždy věděli, co a jak dělat. Čeká vás spousta motivace a každodenní podpory, abyste dosáhli svého cíle. Společně zboříme mýty, které ovlivňují váš (ne)úspěch, a zabrousíme i do vašeho jídelníčku.

Nemusíte nic vymýšlet a hledat,
stačí jen každý den otevřít připravenou lekci a následovat úkoly pro daný den.

Co všechno v Hýbej se chytře získáte?

Získejte profesionální tréninkovou péči v pohodlí svého domova na 365 dní

Kdo vás kurzem provede?

Martina Blažková, Petr Havlíček, Věra Brucknerová

Mgr. Martina Blažková

Několikanásobná mistryně České republiky v atletice, dnes trénuje reprezentaci a zabývá se kondičním tréninkem vrcholových sportovců, např. Denisa Rosolová, Zuzana Hejnová, Michaela Hejnová, Jana Korešová atd. Získala titul Atletická trenérka roku 2010.

Ing. Petr Havlíček

Je uznávaným výživovým specialistou v ČR. V tomto oboru se pohybuje přes 20 let. Poradil tisícovkám svých klientů z řad známých osobností, profesionálních sportovců i široké veřejnosti, např. Kateřina Neumannová, Tomáš Dvořák, Roman Šebrle, Petra Kvitová, Naďa Konvalinková, Ilona Csáková atd. Do povědomí veřejnosti se zapsal televizním pořadem Jste to, co jíte.

Věra Brücknerová

Několikanásobná mistryně ČR. Mezi její svěřence patří Radek Štěpánek, Zdeněk Polreich atd. Trénuje reprezentanty ČR v tenise a squashi. S Martinou provozují kondiční studio, kde se zabývají tréninkem, hubnutím i zdravým životním stylem sportovců i veřejnosti.

CO ZÍSKÁTE V HÝBEJ SE CHYTŘE?

Vstupem do on-line kurzu máte k dispozici:


9 týdnů každodenního vedení zkušenými trenérkami a odborníkem na výživu.

Pracovní sešit Hýbej se chytře
Naučíme vás přemýšlet jinak o pohybu


Více než 60 videí plných motivace, boření mýtů a tipů pro vaše stravování.

Krok za krokem si z pohybu uděláte běžnou a pravidelnou součást svého života, a bude vás to bavit.


Ukážeme vám, jak jednoduše začít s pohybem v domácích podmínkách
a bez sportovního náčiní.

Názorné video-návody se všemi cviky a zajímavými pohybovými aktivitami na celý rok.

Individuální tréninkový plán na míru
Naučíme vás přemýšlet jinak o pohybu


Povedeme vás tak, abyste o pohybu a vlastním těle začali přemýšlet zcela jiným způsobem.

ZÍSKÁTE INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKOVÝ PLÁN NA CELÝ ROK
Na každý týden unikátní sestavy cviků (více než 150 tréninků), které vždy zohlední vaší aktuální fyzickou kondici a postupné zlepšování v průběhu aktivního využívání kurzu.

Individuální tréninkový plán na míru

Kolik kurz Hýbej se chytře stojí?

Pojďme si nejdřív celou nabídku propočítat:

  • Cvičení ve fitku je 600 Kč měsíčně = 7 200 Kč ročně.
  • Sestavení individuálního cvičebního plánu = 2 500 Kč.
  • Konzultace s osobním trenérem je 1 000 Kč měsíčně = 12 000 Kč ročně.
  • Konzultace s výživovým poradcem a sestavení jídelníčku = 3 000 Kč.

Celkem by to bylo 24 700 Kč za rok. Uf, to není zrovna málo...

S kurzem Hýbej se chytře můžete cvičit doma a přesto mít jistotu vedení jako s osobním trenérem.
Navíc za mnohem zajímavější cenu!

Celý rok cvičení je za 1 380 Kč

Což je 115 Kč za měsíc – v podstatě cena jednoho oběda.

S námi se začalo hýbat už 0 lidí jako vy

Jaké jsou jejich zkušenosti a názory na kurz?

Děkuji za krásný, zajímavý kurz. Moc se mi líbila cvičení Martiny a Věry, náměty na nové aktivity a samozřejmě videa pana Havlíčka. Byla bych ráda, kdybyste mohli udělat pokračování. Největším překvapením pro mne bylo, že ještě v 63 letech mohu zase běhat mezi mladými lidmi v parku. Děkuji.

Vlasta

Moc děkuji za Vaši snahu. Velmi dobré tréninkové sestavy a spousta podnětů, ke kterým se určitě budu vracet celý rok, i když jsem limitována úrazem kyčle. Mějte se všichni tři krásně a ještě jednou děkuji.

Dagmar

Díky, že jsem mohla s vámi cvičit, aniž bych musela do kolektivu, kde mám strach před výsměchem, že jsem obézní a spoustu cviků nezvládám díky špatnému zdraví a nehybnosti, bolestem po úraze a neuropatií. Jsem spokojená a vděčná i za to, že se váha i hybnost pohla a že to třeba bude zas lepší. Děkuji.

účastnice kurzu 2017

Před kurzem jsem se bála cokoliv sníst, abych zase nepřibrala. Byla jsem pořád unavená, podrážděná, uštvaná. Díky vašemu kurzu jsem si neskutečně zvýšila fyzičku a krásně si srovnala psychiku! Jsem aktivnější, vyrovnanější a více toho zvládám. Moc moc vám děkuji.

účastnice kurzu 2017

Dozvedela som sa veľa informacií a vedenie ma donútilo každý deň urobiť nejakú aktivitu. Vďaka kurzu som zistila, kde som robila pravdepodobne chybu...
Robíte to dobre! Prajem veľa zákazníkov.

Aneška

Jelikož dojíždím do práce docela daleko, tak bylo náročné zorganizovat si čas na cvičení. V kurzu jsem se naučila hodně nových cviků a hlavně jejich správné provádění. Také jsem se naučila správně dýchat. Nejvíc mě bavily tréninky a cvičení s vlastní váhou.

účastnice kurzu 2018

21 DNÍ GARANCE VRÁCENÍ PENĚZ

Garance 21 dní

Jsme si natolik jistí přínosem a kvalitou informací on-line kurzu, že můžeme dát tuto garanci. Pokud dnes vstoupíte do kurzu Hýbej se chytře a během prvních 21 dní zjistíte, že program z jakéhokoliv důvodu není pro vás, stačí, když nám napíšete e-mail a my vám bez otázek vrátíme celou částku zpět.

Nerozhodujte se nyní. VSTUPTE do kurzu a v následujících 21 dnech si jeho přínos ověřte v praxi. Se 100% garancí nic neriskujete.
Můžete jen získat.

Máte stále OTÁZKY?

Přemýšlíte, zda je on-line kurz Hýbej se chytře pro vás?
Odpovědi jsou zde

V čem se liší tento kurz od jiných programů zaměřených na cvičení a změnu postavy?

Online kurz Hýbej se chytře je unikátní spojení 3 odborníků – 2 aktivních trenérek a specialisty na výživu. Je zde vloženo více než 20 let zkušeností každého z lektorů, které získali při práci s klienty – ať už vrcholovými sportovci, známými osobnostmi nebo širokou veřejností.
V kurzu se naučíte nejen správně hýbat, ale vybrat si ten nejlepší pohyb pro sebe a udělat z něj běžnou součást svého života. Navíc je obsah kurzu vytvořen tak, aby i běžně vytížený člověk byl schopen vše efektivně vstřebat a v průběhu 2 měsíců vybudovat nové návyky.
Jedinečnost kurzu je ve speciálním individuálním tréninkovém plánu, který dostává každý účastník s ohledem na aktuální fyzickou kondici. Každý týden během kurzu dostanete vždy nový tréninkový plán. Tento unikátní systém je k dispozici po celý rok členství v kurzu.

Co všechno kurz obsahuje?

Zjednodušeně: 9 týdnů pod vedením odborníků v oblasti výživy a sportu a tréninkový plán na míru po celý rok.
Co to přesně znamená? Každý účastník kurzu získá přístup do on-line členské sekce, kde postupně zveřejníme přes 60 videí plným informací, motivace a návodů, včetně denních úkolů a týdenních pracovních sešitů, které poznatky ještě rozšíří a efektivně ukotví do hlavy. Vše, co se během těchto 9 týdnů dozvíte, vám pomůže v začlenění pohybu do běžného života a tak skutečně nastartujete změnu a nový životní styl.
Současně získáte po dobu celého 1 roku individuální tréninkový plán. Každý týden vám vytvoříme zcela novou sérii cviků upravenou na míru vaší stále se zlepšující kondici. Jak budete den za dnem postupovat kurzem, budou cviky náročnější a intenzivnější, abyste se stále zlepšovali a vaše tělo nestagnovalo. Celých 52 týdnů pravidelného cvičení uvidíte přehledně a v číslech ve členské sekci. Budete tak mít černé na bílém celý svůj posun a proces zlepšení. Vaše vlastní cesta tak bude tou nejlepší motivací a hnacím motorem pro vaši aktivitu.

Jak dlouhá jsou videa, kolik jich je a jak často se budou zveřejňovat?

Po dobu prvních 9 týdnů tj. 63 dní vám každý den zašleme jedno až dvě videa v délce 3–10 minut, na posílení motivace, vyvrácení mýtů a doplnění informací k různým souvisejícím tématům a pohybovým aktivitám. Také se společně pustíme do tréninků, které jsou 3× týdně a jejich délka je v nejnižší obtížnosti cca 20 minut.
Celý kurz Hýbej se chytře je připraven tak, aby vás časově nezatížil a současně vám během 2 měsíců předal vše pro to, abyste byli schopni nejen s pohybem začít, ale udělat z něj součást svého života a dosáhnout tak výsledků, po kterých jste dosud jen toužili.

Co když mám jen málo času se tréninku věnovat?

Vše je koncipováno tak, aby veškeré informace přicházely postupně, krok za krokem, aby se i vytížený člověk, který je ale rozhodnutý udělat změnu, mohl začít pravidelně hýbat a sportovat. Záleží jen a jen na vás, zda naplno využijete našeho vedení a vytěžíte z toho maximum tím, že si sami na sebe uděláte každý den několik minut čas.
Celý trénink je vám k dispozici po dobu celého 1 roku v členské sekci. On-line koncept kurzu Hýbej se chytře vám umožňuje jít vlastním tempem a k jednotlivým lekcím se kdykoliv libovolně vracet. Všechny informace a postupy si můžete opakovaně přehrávat a tak si je lépe osvojit, abyste konečně pocítili změnu, na kterou tolik let čekáte. Tak na co ještě čekáte? Vstupte ještě dnes >>>

Kdy startuje kurz Hýbej se chytře a od kdy se počítá 21 dní garance?

Ihned po zaplacení kurzu vám na e-mail uvedený v objednávce pošleme přihlašovací údaje do uzavřené členské sekce. Současně vám přijde uvítací e-mail s prvním úkolem a od následujícího dne se vám budou postupně otevírat jednotlivé dny, na které vám vždy zašleme upozornění s odkazy do e-mailu.
21 denní garance vrácení peněz se počítá ode dne připsání peněz na účet provozovatele.

Co když budu muset trénink přerušit? Budu muset začít od začátku?

Nemusíte. Pokud se stane, že během prvních 9 týdnů našeho vedení budete muset kurz z jakéhokoliv důvodu přerušit, jakmile to bude možné, budete pokračovat sami v místě, kde jste přestali. Doporučujeme nic nepřeskočit, protože některé informace na sebe navazují.
Ani v případě tréninku není výpadek problém. Vzhledem k tomu, že tréninkový plán vytváříme vždy na míru aktuální kondici, nijak to váš průběh kurzem neohrozí. Až budete připraveni, vstoupíte do členské sekce a necháte si vytvořit nový tréninkový plán, ve kterém budete pokračovat.

Kolik kurz stojí?

Cenu online kurzu Hýbej se chytře jsme zvolili tak, aby si jí mohl dovolit téměř každý. Za 1380 Kč získáte 9 týdnů odborného vedení a roční tréninkový plán vytvořený vždy na míru vaší stávající kondici. Jelikož se jedná o roční členství, vychází nám 115 Kč za měsíc. V porovnáním s objemem a kvalitou informací, ale i cenovou dostupností služeb osobního trenéra nebo nejlevnější permanentky do fitness, je to opravdu zanedbatelná částka. Tak co, zkusíte to?

Co když zjistím, že kurz není pro mě?

I to se může stát. Je nám jasné, že se nemusíme trefit do vašeho vkusu a právě proto vám dáváme 21 dní garance vrácení peněz. Co to znamená? Po objednání máte 21 dní na to, abyste si trénink v praxi ověřili, odnesli si maximum a na vlastní kůži zjistili, jestli vás to s námi baví a zda jsou naše rady a vedení pro vás přínosem. Věříme, že až to vyzkoušíte, budete nadšení! Pokud však ne, jednoduše nám napište email a my vám bez otázek vrátíme všechny vaše peníze.

Řekněte ANO
zdravému tělu plnému energie

Pohyb nemusí být dřina, bolest a odříkání. Pojďme to změnit. Teď máte šanci.
Pojďte společně objevit pohyb, který vás může bavit a naplňovat.